ととのうを体験してみたい

サウナって、健康に超良いようです。

以前から有名でしたが、最近もまた気になり始めてる。

サウナでととのう。

ってよく聞きますね。

それから瞑想など。

どちらかと言えば、サウナかなぁ。

汗もすごくかくと、ストレス解消ですっきりとしますよね。

サウナは肌もツルツルになれるし。

良いことだらけ。

化粧水いらずになれるかも。