何もしないと、年々体は衰えていきますね。
美味しいものを食べていると、気づけばお腹もふっくら。
まるで妊婦さんみたい！と思ってしまう。
・10キロ以上痩せたい
・二の腕、くびれ、お尻など部分痩せをしたい
・体力がなく、運動が苦手
・産後太りを解消したい
・結婚式のために上半身だけ痩せたい
このような悩みを抱えていませんか？
1)ウエイトトレーニング（筋トレ）だけではない！
ファンクショナルトレーニング、ストレッチなども含み、
ひとりひとりの目的と状態に合わせた完全オリジナルの「トレーニングメニュー」
(2)低糖質だけではない！
女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」
2か月180食分の食事アドバイスに加え、運動や生活リズムを総合して、
ひとりひとりにとって痩せやすい食事のアドバイスを実施
糖質制限だけではない、自分にあった食事量やバランスが知れるから
卒業後も自分でコントロールできるようになります
(3)筋肉へのアプローチだけではない！
脂肪燃焼に効果のある美容マシンや美肌に導く美容マシンを完備
トレーニングとの相互効果で脂肪や肌にも効率的にアプローチ！
